Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to find information about herbal health products and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.
 Close

Příčiny nadváhy: Fast Food

Causes of Overweight: Fast FoodNadváha je jedním z hlavních zdravotních problémů, které jsou právě čelí většina lidí dnes, bez ohledu na jejich věk. Nikdy nechodí samo spíše přináší spoustu dalších nebezpečných chorob, které mohou ovlivnit váš život v závažným způsobem s ním. Tento rušný životní styl lidé nestarají o své stravovací návyky a nejsou schopny dát své tělo v jakékoliv fyzické cvičení, kvůli nedostatku času. Ale přemýšlet, nějakou dobu to je něco důležitého, než naše zdraví? Cha Tak proč jsme se stali tak neopatrný o tom?

Příčiny nadváhy

Obezita je stav nadváhy ve kterém získáváme nadměrnou váhu díky extra kalorií. Když částka kalorický příjem v našem těle je více než jeho aktuální požadavek, pak není regulována správně uvnitř a nakonec příčiny nadváhy.

Analýza odhaluje, že tato nemoc může být genetické nebo může být výsledek našeho nezdravého jíst praktikám; ale ve většině případů Rychlé občerstvení je jednou z hlavních příčin nadváhy.

Rychlé občerstvení

Bilance kalorií a tuků v našem těle je ovlivňován genetická výbava, výdaje v klidové energie, stejně jako množství rutinních činností. Je-li vaše tělo dělat potřebné množství práce a spotřebovává všechny kalorie včas se o velmi vzácné šance čelí problémy s nadváhou, ale v případě pokud obvykle spotřebují více energie, než vaše tělo může skutečně spotřebovat, pak se to přirozeně povede k nadváze. Nadměrné kalorie uvnitř našeho těla jsou uloženy v podobě tuků v tukové tkáni; To způsobuje zvětšení tukových buněk.

Fast FoodStudie ukazují, že z několika posledních let, konzumaci rychlého občerstvení se zvyšuje o velké množství; Dnes lidé raději jíst nějaké nezdravé jídlo, dokonce i v době hodin typická jídla jako jako oběd nebo večeři. Ve skutečnosti rychlého občerstvení obsahuje většinu kalorií, které jsou velmi těžko stravitelné pro naše tělo. Nakonec to vede k ukládání nežádoucího tuku a způsobit nadváhu.

Fast Food, výsledky obvykle:
  • Vyšší kalorický příjem.
  • Vyšší ukládání tuků.
  • Má vyšší množství trans-tuků, jakož i nasycených tuků.
  • Vyšší hladinu cukru.
  • Obsahuje více sacharidů.
  • Máte velké množství sodíku nebo soli.
Všechny takové škodlivé účinky Rychlé občerstvení obecně vést k velmi vysoký index tělesné hmotnosti nebo BMI, který způsobuje obtíže při udržování tělesné hmotnosti. Tato látka snižuje kvalitu stravy a poskytuje některé nezdravé volby pro děti; To je hlavní příčinou pro zvýšení míry nadváhy u dospívajících. Podle zprávy z roku 2015 konzumaci rychlého občerstvení vést k celkovým výdajům ve výši 184.8 miliard dolarů v jednom roce a to nárůst o 3 % od roku 2014.

Rychlé občerstvení slouží k přilákání více dětí stejně jako mladí lidé a jejich stravovací návyky jsou ponižující, den co den vedly k různým nemocem. Pokud opravdu chcete se zbavit nadváhy problémy je dobré ovládat své stravovací návyky a začít s nějakou zdravou stravu plán. Zkuste zahrnout ovoce, zeleniny a přirozené hubnutí prášky ve své běžné stravě získat lepší rovnováhu těla.
 
 
Sdílet tuto stránku
 
Doporučené bylinné zdravotní výrobek
WeightLoss Herbal Product